本当にいつも幸せになりたいんでしょうか。

Q メソッドを始めると、前よりも嫌な感じが増えるような

気がすることがあります。

それが起きたらどうすればいいのかお話ししましょう。

Q メソッドを繰り返していれば、一時的に苦しいような気がしても

結局それが消えて全体として前より幸せになります。

どうしてそれが起きているのか、見えない部分のことなので、

見たようにはお話しすることは出来ませんが

私達は急に変わりたくはないのです。

Q メソッドを意識ある限り一日中繰り返していると、

その変化はかなり急激なものだということでしょう。

どんな感情を感じようと、結局Q メソッドだけで否定は消えて

肯定だけが純粋に増えてゆきます。

「このままだと急に変わっちゃう!」と変化を恐れるとき、苦しさは感じられます。

そのとき、「前のままでいい」と感じたのなら

それこそがあなたオリジナルの深い井戸のような罠がそこに存在している証拠です。

自分が変わり始める時、「本当に気分を良くしたいのか?」という疑問が

頻繁に浮かんで来ます。

理屈ではおかしいのですがそれほどに私達は、

いや、私達の潜在意識は自分を変化させたくないのです。

でも、どんな種類の抵抗感だろうが、関係ありません。

ただQメソッドを繰り返すだけで全部、例外なく消えていきます。

あとは罠にまんまとひっかかなければ、手間数だけの問題なのです。

 

 

 

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