素晴らしい世界が見え始める時

Qメソッドとは
『選択肢から今、この瞬間に「楽な方を選ぶ」こと』が基本になってできています。

こんなに些細なことがこれほど多くの応用を生んでいるのか!と
気づくまでにはかなりの時間がかかります。

私でさえ、このことで新たな驚きが続いているほどです。

Qメソッドがは小さいですが、本当に純粋な「気分の良さ」や「落ち着き」に至る
道筋なので、相当いらいらしている人もこの作業が習慣になってくると
しばらくして本当に時々ですが、日常の風景が「なんてきれいなんだろう」とか
いつもの生活の中に「ありがたいなあ」とかいう感情がわいてくるようになります。

つまり、今、あなたが置かれている状況はそのままに
その中のいい面が時々見え始めるのです。
だんだんその機会が増えてくる。

そこで、わかることが一つ。

「ただ待っていてもこういう瞬間は来ない」

そうなのです。
気分がいい瞬間を得たいなら、
どんなに小さくても今すぐ「気分がいい瞬間」を感じようとしなければいけません。

それがだんだんもっと気分がいい体験を、引き寄せてくるのです。

最初は本当に時々。

しかし、あなたにとって今までとは全く違うとわかる、素晴らしい体験です。