興奮しっぱなしの人は何もかもうまく行かない

あなたの周りに、いつでもテンションの高い人はいませんか。

その人は元気に見えるかも知れないですし、
明るくて可愛く感じるかも知れませんが、
きっと無駄に気を回しすぎて疲れていると思います。

周囲にいる人もこの人といるとなぜか疲れる。

当人は一生懸命生きているだけなので、周りから何を言っても
なぜ文句を言われるのかが分からないと思います。
悪くないのにあまりいいことを言われないような不幸な毎日を体験するのです。

こういう人がQメソッドを繰り返すとどうなっていくのかというと
あたかも森の中から外に出てきたような感じがします。

うっそうと茂った木々の中に居るときには
自分が森にいるとは気づかないのですが、
外に出て振り返ると始めて森の中に住んでいたことが分かるのです。

家にも金魚を飼っていますが、
金魚は水の中に生きているという自覚はないかも知れませんね。

この例のように、Qメソッドは毎回「ホッ」と出来る方法ですが
実はそれ以上のことが自然に起きてきます。

そしてある日振り返ると「前はこんなふうだったんだ」と
自分自身で変化に気づくコトが出来るのです。

いつでもこの繰り返しです。

ただただ、楽になるからとQメソッドを繰り返すだけで
本来の自分が見つかり続けることになるんです。