Qメソッドは心を開く方法

あなたは何に対して「こころ」を開いていて、
何に対して「こころ」を閉ざしているのかと思ったことはありますか?

Qメソッドを実行していると、あなたがそのことを考えると
機嫌がわるいこと、そのことに「こころ」が閉じていると
感じるようになってきます。

Qメソッドは「ホッ」とする方法
それは、かたくなに閉ざしてきた「こころ」を開くのと同じ事です。

Qメソッドではあれもこれも同じ事だというように、
今まで一般的には別々なこととされていたさまざまな事を
ひとくくりに表現することが多いのですが

「ホッ」とすることがいつでも自由に出来るようになると
分ける必要がないことを分けて複雑にしなくてもいいと思えることが
とても多いと気づいてきます。

そしていつでもQメソッドさえ使って「こころ」を開き続けていれば
人間関係を始め、さまざまな事が上手く運び始めると分かるのです。